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Querido, querida.... Les cuento que en cada cuenta regresiva (3 - 2 - 1...) a esa barra que ven ahí no le importa si estás cansado, con dolores, que no hayas comido lo suficiente o dormido bien la última noche. El trato con la barra es simple, o agarras y hacés o simplemente no lo hacés. Palma puño para todos! . #UnderArmourPy #IWillPy @underarmourpy •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #underarmourpy #IWill #UARecord #underarmour #community #CrossFitAffiliate #headcoach #trainhard #weightlifting #bemorehuman #crossfitParaguay #squats #workout #strong #fitness #box #bodybuilding #crossfit #ilovecrossfit #fitfam #crossfitgames #wod #box #EncarnacionCrossFit #HumbleHungry

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Once you begin looking at yourself as something more than just going to the gym, but creating something more. Discipline is necessary to be able to become motivated to do something day in and day out. That's nutrition too, being able to be consistent with lifting and eating healthy shows in the long run and isn't easy at all. No matter what the goals may be, always being able to stay disciplined is what makes me enjoy it even more everyday • • • • #motivated #workharder #dreambigger #buildingthebody #humblehungry #fitness #fitnessmotivation #fitfam #liftlife #BEDIFFERENT #positivity #thankyou #forbeingmuscular

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Arm in a sling? Ain't no thing. Every day is #legday Less than a week after shoulder surgery, back to the gym and killing it. #nooffseason #hardestworkersintheroom #HumbleHungry #comewithmeifyouwanttolift

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Déjanos contarte acerca de que es CrossFit: Es mucho más que pesos, kipping pull-ups y correr. No se trata de romper tus pesos máximos. Y tampoco aquella sensación de que siempre hay algo nuevo que aprender, que siempre hay un espacio en tu condición física que puedes mejorar. Para nosotros CrossFit es es el sentimiento de pertenecer a una comunidad. Donde hay un montón de otras personas que tienen el mismo tipo de locura que vos. Que inclusive aunque no los conozcas hace mucho tiempo, sabes que de igual manera puedes confiar en ellos. CrossFit es esa atmósfera que experimentamos a diario en el Box. Realizando los WOD's- cuando vez a tu partner llegando al mismo límite físico que vos. Y es ese momento en que tratamos de calcar ese comportamiento de verdaderos luchadores, luchadoras que tenemos a lado. nuestro. Cuando realizamos con buena energía, pasión y entusiasmo trasmitimos los mismos valores al compañero. Es pelear con cada entrenamiento como si fuera la última batalla de nuestras vidas. Es poner el corazón en cada esfuerzo. CrossFit es diversion, es desconectar la cabeza durante una hora de los problemas, de todo lo que sucede afuera de nuestro Coliseo. #EncarnacionCrossFit más que un Box... •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #underarmourpy #IWillPY #UARecord #underarmour #community #CrossFitAffiliate #headcoach #trainhard #weightlifting #bemorehuman #Protectthishouse #squats #workout #strong #fitness #box #bodybuilding #crossfit #ilovecrossfit #UAambassador #crossfitlife #fitfam #crossfitgames #wod #box #EncarnacionCrossFit #HumbleHungry

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Arriba esas mamaderas!!!!! Porque ser padre ha sido y es, sin lugar a dudas la mayor realización de mi vida. Tres hurras para Apolo que hoy cumple su tecer año de vida!!!! . Palma puño para todos! . #UnderArmourPy #IWillPy @underarmourpy •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #underarmourpy #IWill #UARecord #underarmour #community #CrossFitAffiliate #headcoach #trainhard #weightlifting #bemorehuman #crossfitParaguay #squats #workout #strong #fitness #box #bodybuilding #crossfit #ilovecrossfit #fitfam #crossfitgames #wod #box #EncarnacionCrossFit #HumbleHungry

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Many May Not Understand, It's Way More Than Just Lifting. It's Therapy From The Bullshit Life Smacks You With At Times. My Shirt Says It All. -- Thanks For The Shirt Bro @l30m3ly -- #Fitlife #ItsMeTime #ManimalMode #HumbleHungry

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Felt juicy today and I think it had something to do with the two @halotopcreamery pints I had last night carbs are beautiful and when you use them to fuel your workouts it's amazing seeing them work. My best advice is to be realistic with your goals, everyone is different. Some people can get lean faster and some put on muscle faster. Trial and error is a huge part of the fitness journey. Enjoy those high carb days but maybe add a little cardio to even it out. Everything is about MODERATION! • • • • #icecreampumps #halotop #isunreal # #fitness #fitnessmotivation #positivity #buildingthebody #BEDIFFERENT #ogbulls #gaintrain #humblehungry #actuallyhungry #timetoeat #IAMBUILT #GETBETTERTOGETHER

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My Friday consisted of blasting legs and I enjoyed every minute. Also finished my internship at St. James hospital and I am beyond excited to see what my future holds. Not only in the gym but in life I'm starting to slowly see why they say the best things come with time. Love every minute of whatever you do and watch how much better your life will become • • • • #happy #workharder #dreambigger #positivity #legs #chickenlegs #BEDIFFERENT #ogbulls #buildingthebody #IAMBUILT #humblehungry #fitness #fitfam

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